グルテンフリーカフェ

 

ちょっとひと休み♩

お気に入りのカフェです


SAIKYOU no BUTTER COFFEE 池袋店

ハロイン期間限定の「バター紫いもチーズ」そして「オーガニックルイボスティー」 


 ヴィーガンベリー&アップルスムージーは以前飲んだもの♩
有機のベリーが沢山入ってとっても美味しかったです✨
クッキーもフード類もグルテンフリーです😊


グルテンフリーのお店はあまりないので本当に貴重です✨
しかも、美味しい💓


★グルテンフリーとは★

小麦などに含まれるグルテンを摂取しない食事や食品のことです。もとはアレルギー症状の出る人向けの食事でしたが、最近では広く健康志向の方も取り入れるようになりました。


我が家はグルテンフリーですが、私は外でのお付き合いはたまにはOKにして、オンオフ生活でバランスとっています。好きなものはあまりガマンせず、最近は食べたい時は食べる感じになっています♩


いつも可愛い💕店員さんから元気と栄養もらっています💓 感謝です〜🌈✨


姿勢改善☆体操LIFE

【これからはじめたい健康習慣】 カラダの歪みや痛みを根本から改善する運動療法 アメリカ生まれのエゴスキュー・メソッドです 簡単な動きやポーズなどの体操で全身のゆがみを整えて 本来の筋肉のバランスを正しく整え姿勢を調整していきます

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