つながり


膝の限界を感じてたある日、エゴスキュー体操に出会い、個人の歪みに合わせた「個人セラピー」の体験を受けられた方が、体の変化を感じたこと



先日、グループワークをやり始めたお友達と紹介で個人セラピー体験を受けに行った知人のお話しを聞く機会がありました。
今回の緊急性の経緯を伺い、痛くてひきづっていた足が、その体験で見事に大変化を感じた様で対処療法に頼らず即決。そしてエゴスキューの個人メニューの体操を始めることになりました✨


その知人は、
蓄積していた体の歪みに気づくことができ、嬉しさと希望にあふれキラキラしたお顔で話されました。「自分の健康は自分でつくること」3人でわくわくしながら話が盛り上がり⤴︎✨⤴︎✨

また、意外な繋がりもあったことで話は尽きませんでした。笑🌈🌈

そして、これからは楽しみでしかない!みんなに知ってほしい!とおっしゃり、
本当に素敵な時間となりました!


「体の根本原因を知ることが大切」と改めてみんなで共有できたことが何よりでした💓


根本原因を知っても活用しなければ何もなりません。
そして継続していくことが大切だということも、その方は初日で体得されていました😊✨


もちろん、このタイミングだから気づけたこと、、と今までを振り返り、
謙虚に感じていらっしゃいました。

素敵です💕


気づいて行動すること、本当に大事ですね。




姿勢改善☆体操LIFE

【これからはじめたい健康習慣】 カラダの歪みや痛みを根本から改善する運動療法 アメリカ生まれのエゴスキュー・メソッドです 簡単な動きやポーズなどの体操で全身のゆがみを整えて 本来の筋肉のバランスを正しく整え姿勢を調整していきます

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